GUARDARSI DENTRO – Ombre e Luci

Perché guardarsi dentro fa paura (ma ti cambia la vita).

Una donna seduta di spalle in contemplazione della natura intorno a lei.

CHI SONO E COME E’ NATO IL BLOG.

NEL BUIO TROVO LE PAROLE.

Scrivo per dare spazio ai pensieri che mi attraversano, anche a quelli più difficili, negativi e auto-sabotanti. Non cerco di scacciarli, ma di accoglierli, osservarli e comprenderli, nel tentativo di districare quella matassa di emozioni che a volte sembra confusa e senza senso. Da questo bisogno nasce il blog Guardarsi Dentro, uno spazio in cui racconto il mio vissuto con la depressione: un percorso personale fatto di pensieri, emozioni, stati d’animo e azioni.

Attraverso la scrittura cerco di sviluppare una maggiore consapevolezza di ciò che mi attraversa, mettendo a fuoco sia i traguardi che le ricadute. Condividere diventa così un modo per non sentirsi soli: ognuno con il proprio carico, ma tutti accomunati dall’affrontare una strada tortuosa e in salita.